등산준비1 등산에 필요한 전반적인 내용 등산은 신중한 계획과 준비가 필요한 신체적, 정신적 요구 활동입니다. 등산에 필요한 일반적인 사항은 다음과 같습니다. 기술 장비: 등산에는 로프, 하네스, 카라비너, 얼음 도끼, 크램폰 및 헬멧과 같은 특수 장비가 필요합니다. 필요한 특정 장비는 등반 유형과 지형에 따라 다릅니다. 의복: 적절한 의복은 산악 환경에서 따뜻하고 건조한 상태를 유지하는 데 필수적입니다. 통기성, 방수성 및 보온성이 있는 옷이 필요합니다. 체온을 조절하기 언제든 옷을 벗거나 입어야 하기 때문에 레이어가 중요합니다. 신발: 등산에는 접지력이 좋은 튼튼하고 지지력이 좋은 부츠가 필수입니다. 구매 전 방문하여 꼭 착용해보시고 제품을 골라야합니다. 음식과 물: 적절한 영양과 수분 공급은 건강을 유지하고 최상의 성능을 발휘하는 데 필수.. 2023. 2. 19. 이전 1 다음